Blogi: Innostu kanssamme!


Täältä voit lukea ajankohtaisia ja mielenkiintoisia artikkeleita hyvinvointiin liittyen.

Julkaistu , julkaisija

Lisää hehkua arkeen!

Lue koko viesti: Lisää hehkua arkeen!

Yrittäjä ja juontaja Satu Tuomisto listasi viisi vinkkiä, joilla arkeen voi lisätä ulospäinkin näkyvää hyvää oloa - yksi niistä on kollageeni, joka saa ihon hehkumaan.

1. Kollageeni on ihon paras ystävä

”Tärkein kauneudenhoitotuotteeni on kollageenin ja hyaluronihapon yhdistelmä. Se auttaa atooppiseen, kuivaan ihooni ja pitää paitsi ihon, myös limakalvot kimmoisina ja hyvinvoivina. Käytän Terveyskaistan kotimaista Hehku Kollageeni & Hyaluroni -ravintolisää. Siinä on ylivoimainen koostumus vaikuttavia ainesosia ja kollageeni tulee kalasta naudan sijaan.”

2. Onnellisuus syntyy positiivisista ajatuksista

”Kulunut vuosi on pitänyt sisällään haasteita ja olen tarkoituksellisesti vahvistanut ja kehittänyt mieltäni. Uskon siihen, että stressi ja ahdistukset ovat ajatuksia, joita voi ainakin osittain hallita itse. Haluan ajatella positiivisesti ja keskityn asioihin, jotka ovat elämässäni hyvin.”

3. Lempeä liikunta hoitaa kehoa

”Olen aktiivinen ja harrastan liikuntaa monipuolisesti. Osaan nykyään kuunnella kehoani: jos joskus tuntuu siltä, etten halua tehdä mitään, niin en tee. Hyvä olo on tasapainoa, eikä urheilu ole minulle enää pelkkä suoritus – nautin siitä hyvästä fiiliksestä, jonka urheilu antaa.”

4. Hyvä olo puhtaista ja ravitsevista raaka-aineista

”Noudatan maidotonta ruokavaliota ja vältän viljatuotteita – se sopii minulle ja tukee hyvää, hehkuvaa oloa. Arjessani suosin luomua ja valitsen riistaa, kun sitä on saatavilla. Säännöllisyys ylläpitää vireystilaa, mutten koe huonoa omaatuntoa herkuttelusta silloin tällöin. Rakastan popkornia!”

5. Luonnossa akut latautuvat

”Pyrin menemään metsään aina, kun se on mahdollista. Luonnossa mieleni menee off-tilaan, keskityn vain katselemaan, ihailemaan ja hengittämään. Liikun luonnossa koirani kanssa ja olen myös harrastanut metsästystä. Isoveljeni muutti juuri Lappiin ja odotan, että pääsen sinne viikoksi hiihtelemään pitkin tuntureita. Happi tekee hyvää iholle ja koko keholle.”

MIKSI TARVITSET KOLLAGEENIA JA HYALURONIHAPPOA?

• Kollageeni on ihon, hampaiden, luiden, jänteiden ja ruston luontainen rakennusaine, jonka tuotanto alkaa hidastua jo 25-vuotiaana. Sen väheneminen kehossa näkyy ihon veltostumisena sekä juonteiden syntymisenä.

• Kotimaiset Hehku-kollageenituotteet ovat markkinoiden vahvimpia kauneuskapseleita. Ne tehostavat kehon omaa kollageenin tuotantoa sekä vahvistavat ihon, kynsien ja hiusten hyvinvointia.

Hehku Kollageeni & Biotiini sisältää Verisol® F-kalakollageenia, biotiinia, sinkkiä sekä C-vitamiinia, joka tehostaa kollageenin toimintaa. Tuotetta suositellaan erityisesti 20-40-vuotiaille.

Hehku Kollageeni & Hyaluroni sisältää edellä mainittujen ainesosien lisäksi hyaluronihappoa saaden ihon näyttämään sileämmältä. Tuotetta suositellaan erityisesti yli 35-vuotiaille ja kuivaihoisille.

Teksti: Terveyskaista Oy

 

Lue koko viesti
Julkaistu , julkaisija

Kollageeni suojaa ihoa ja hiuksia auringolta

Lue koko viesti: Kollageeni suojaa ihoa ja hiuksia auringolta

Auringon UV-säteily tuhoaa kollageenia ja vanhentaa ihoa ja hiuksia. Siksi erityisesti keväällä ja kesällä on tärkeää huolehtia kollageenin saannista.

Kollageeni – ihoa nuorentava proteiini
Kollageeni on ihon tärkein rakennusaine, koska se muodostaa 70 % ihon proteiinista ja auttaa pitämään ihon sileänä ja kauniina. Noin 25 vuoden jälkeen elimistö alkaa menettää kykynsä tuottaa uutta kollageenia, joka johtaa useisiin ikääntymisoireisiin, kuten esimerkiksi ihon rypyt, juonteet ja veltostunut iho.

Kollageenivalmisteet korjaavat auringon aiheuttamia vaurioita
Altistuminen auringon UVA-säteille edesauttaa ihon kollageenin vahingoittumista. Mitä vähemmän ihossa on kollageenia, sitä suurempi riski on ihon palamiselle. Sisäisesti nautittava kollageeni auttaa rakentamaan, kosteuttamaan ja uudistamaan auringon UV-säteiden rasittamaa ihoa.

Kollageeni rakentaa hiuksia
Kollageeni on hiusten elinvoimaisuudelle ja kasvulle kaikista tärkein ainesosa. Kollageeni ympäröi jokaista hiusnystyrää ja sen vähetessä hiukset alkavat menettää paksuutensa ja kiiltonsa. Myös niiden kasvu hidastuu.

Tuotetarjouksia!

Teksti: Puhdas+

Lue koko viesti