Mieliala, muisti, stressi

Nykyajan kiireinen elämäntyyli näyttäytyy yhä useammalla meistä lisääntyneenä stressinä, mielialan muutoksina ja jopa univaikeuksina. Sekä töissä että vapaa-ajalla meillä on paljon sisäistettävää ja muistettavaa. Siksi onkin tärkeää huolehtia riittävästä palautumisesta sekä oikeiden ravintoaineiden saannista, jotta muisti ja muut kognitiiviset toiminnot pysyvät normaalikunnossa. 

 

Hermoston toiminnalle tärkeitä ravintoaineita ovat mm. useat B-vitamiinit (esim. B12), omega-3-rasvahapot, C-vitamiini, ja kivennäisaineet, kuten magnesium, jodi ja seleeni. Stressi saattaa lisätä joidenkin ravintoaineiden tarvetta, minkä lisäksi B- ja C-vitamiinit vesiliukoisina poistuvat elimistöstä nopeasti. Monipuolinen ruokavalio on tärkeä, mutta esimerkiksi vegaanit saattavat tarvita normaalin ruokavalion tueksi myös ravintolisiä (esimerkiksi B12-vitamiini, jodi ja seleeni). Unen tuloon vaikuttavat melatoniini ja valeriaana. Ruusujuuri auttaa elimistöä sopeutumaan stressiin. 


Näytä yhdellä sivulla
Lajitteluperuste:

AS L-teaniini 40 tabl

8,90
1 kg = 342,31 €
Varastossa

Bioteekin Omega Duo 650 mg

Alk. 36,90
= 141,92 €
Varastossa

Bioteekin Super B12-vitamiini, 90 tabl

14,90
17,90 €
1 kg = 709,52 €
Varastossa

Bioteekin Super Alfalipoiini

Alk. 32,90
1 kg = 329,00 €

Clear Brain

29,90
Varastossa

Eskimo Brainsharp -kapselit

21,90
22,90 €
1 kg = 130,36 €
Varastossa

Eskimo Brainsharp -neste

24,80
31,90 €
1 l = 118,10 €

Eye Q

42,90
1 kg = 348,78 €

Eye Q Chews

37,30
1 kg = 303,25 €

Eye Q neste

14,90
21,90 €
1 l = 74,50 €

Fosfoser Memory 90 kaps

Alk. 47,90
1 kg = 550,57 €
Varastossa

Frantsila Aamuöljy

18,90
1 l = 1 890,00 €
Varastossa

Frantsila Iltaöljy

18,90
1 l = 1 890,00 €
Varastossa

Frantsila Laventeli eteerinen öljy

Alk. 11,90
= 1 190,00 €

Life Omega-3 70 %

18,90
20,90 €
1 kg = 114,55 €
Varastossa

Life Ruusujuuri

17,90
Varastossa

Life Vehnätyyny

Alk. 22,90

Melissa Dream

28,90
1 kg = 458,73 €

Rikas Soijalesitiinirae

Alk. 17,90
= 35,80 €

Solgar 5-HTP 30 kaps

20,90
1 kg = 1 306,25 €

Solgar Alpha-Lipoic Acid 200 mg

38,90
1 kg = 1 496,15 €

Solgar Ashwagandha

27,90
1 kg = 845,45 €

Solgar Astragalus 520 mg

31,90
1 kg = 580,00 €

Solgar B-Complex with Vitamin C

17,90
1 kg = 255,71 €

Solgar L-Phenylalanine

21,90
1 kg = 684,38 €

Solgar L-Theanine

56,90
1 kg = 3 161,11 €

Solgar Siberian Ginseng 520 mg

23,90
1 kg = 367,69 €

Target 1

38,90
Varastossa

Tri Tolosen Carnosin Forte 400 mg

33,90
1 kg = 691,84 €
Varastossa

Tri Tolosen E-EPA+D 500 mg

10,90
1 kg = 187,93 €

Tri Tolonen E-EPA+D 650 mg

Alk. 21,90
= 371,19 €

Vogelin Avena Sativa

12,90
1 l = 258,00 €

Vogelin Passiflora

14,90
1 l = 298,00 €
Varastossa

Harmonia KSM66 (L)

22,90
26,90 €
Varastossa

Harmonia KSM66 (L) Tuplapakkaus

40,90
44,90 €
1 kg = 454,44 €
Varastossa

Kyolic Neurologic 60tabl

15,90
21,90 €

Vida Kuulas B-vitamiini Panmol 60 kaps

26,91
29,90 €
1 kg = 727,30 €
Varastossa

Vida Kuulas Magnesium4X 60 kaps

17,91
19,90 €
1 kg = 447,75 €
Varastossa

Vida Kuulas Ashwagandha Shoden 60 kaps

17,91
19,90 €
1 kg = 895,50 €
Varastossa

Vida 5-HTP 60 tabl.

17,91
19,90 €
Varastossa