LSHC Recovery mansikka

Palautuminen on tärkeä osa treeniä! Lifen LSHC Recovery on palautusjuoma, joka sisältää hiilihydraatteja ja proteiinia sekä nopeasti että hitaasti pilkkoutuvina muotoina. Näin elimistö saa treenin jälkeen nopeasti käyttöönsä ravintoaineita, ja hitaammin imeytyvät ravinteet puolestaan takaavat, että elimistöllä riittää liikuntasuorituksesta palautumiseen tarvittavia rakennusaineita vielä pitkään suorituksen päätyttyä.

Hiilihydraattien ja proteiinin suhde tässä palautusjuomassa on 1:1. Tuote ei sisällä kreatiinia, joten se sopii palautusjuomaksi lihaskunto- tai kestävyysharjoittelun jälkeen myös alle 18-vuotiaille.

Sekoitussuhde: 1 dl (56 g) Recoverya ja 2–3 dl valitsemaasi juomaa. Nautitaan heti harjoittelun jälkeen.

Heraproteiinikonsentraatti, maltodekstriini, dekstroosi, fruktoosi, kalsiumkaseinaatti, hydrolysoitu heraproteiini, heraproteiini-isolaatti, aromi (mansikka), luontainen väriaine (punajuurijauhe), makeutusaine (sukraloosi).

Ravintoarvo: annos (56 g) 100 g

Energiaa 933 kJ/223 kcal 1666 kJ/398 kcal

Proteiinia 23,1 g 41,3 g

Hiilihydraatteja 28,8 g 51,4 g

- joista sokereita 14,4 g 25,7 g

Rasvaa 1,7 g 3,1 g

- josta tyydyttyneitä rasvahappoja 1,7g 3,1 g

Ravintokuitua 0,0 g 0,0 g

Natriumia 0,0 g   0,0 g