Ravinto ja terveys
stressi

Stressi

Stressi voi pitkittyessään vaikuttaa merkittävästi paitsi mielen myös kehon hyvinvointiin. Stressaaminen saattaa heijastua esimerkiksi uneen ja sitä kautta myös jaksamiseen ja esimerkiksi painonhallintaan. Tue siis kokonaisvaltaista hyvinvointia ja opettele stressinhallinnan keinoja arjen tueksi! Hyödynnä myös Lifen valikoimasta löytyviä tasapainoa ja tyyneyttä edistäviä tuotteita.