Ravinto ja terveys

Öljyt

Keho tarvitsee hyviä rasvoja toimiakseen optimaalisesti. Lifelta löydät laadukkaat ja hyvänmakuiset öljyt niin kokkailuun kuin kauneudenhoitoon! Hanki lisäboostia MCT-öljyn muodossa tai kokeile suun hyvinvointiin öljypurskuttelua kookosöljyllä. Valikoimassa laajasti eri öljyjä, mm. pellavansiemenöljyä, kapryyliöljyä, manteliöljyä sekä hamppuöljyä. Älä unohda myöskään monikäyttöistä kirkastettua ghee voita tai kaakavoita, jotka ovat myös hyvien rasvojen lähteitä!