Ravinto ja terveys
Chiavanukas mangolla ja vadelmilla

Chiavanukas mangolla ja vadelmilla

Herkullinen chiavanukas mangolla ja vadelmilla toimiii vaikka hyvänä välipalana! Tämä superfood ammentaa voimaa chian siemenistä ja manukahunajasta.

Lue lisää

Chiavanukas mangolla ja vadelmilla

· 2 annosta

Ainesosat

· 2,5 dl kookosmaitoa

· 2,5 dl paloiteltua mangoa, pakasteena

· 2 rkl Life Chiasiemeniä

· 1 rkl manukahunajaa

· Vadelmia ja kookoslastuja koristeluun

Valmistus

Sekoita tehosekoittimessa tai sauvasekoittimella kookosmaito ja 1,5 dl mangoa. Sekoita joukkoon chiasiemenet ja jaa kahteen lasipurkkiin.

Laita jääkaappiin vähintään tunniksi. Sekoita joitakin kertoja tunnin mittaan. Tarjoilun yhteydessä koristele mangolla, vadelmilla ja kookoslastuilla.