Ravinto ja terveys
Vegaaniset vitamiinit

Vegaaniset vitamiinit

Vegaanista ruokavaliota noudattava ei saa ruuasta kaikkia ihmisen tarvitsemia vitamiineja ja kivennäisaineita, ja tietyt ravintolisät ovat siksi tarpeen. Lifen valikoimista löytyvät kasvissyöjän hyvinvoinnin tueksi B12-vitamiinilisät, D-vitamiinit ja jodilisät sekä lukuisia muita ravintolisiä, joiden ainesosat ovat kasviperäisiä ja suunniteltu sopimaan myös vegaanille.