Ravinto ja terveys

Stressi

Stressi voi pitkittyessään vaikuttaa paitsi mielen myös kehon hyvinvointiin. Stressaaminen saattaa heijastua esimerkiksi uneen ja sitä kautta myös jaksamiseen. Tue siis kokonaisvaltaista hyvinvointia ja opettele stressinhallinnan keinoja arjen tueksi! Tarvittaessa voit hyödyntää myös Lifen valikoimasta löytyviä, tasapainoa ja tyyneyttä edistäviä tuotteita.