Express Diet Savuporojuustokeitto

Juuston ystäviä hemmotellaan kermaisella Express Diet savuporon makuisella juustokeitolla. Maistuvan savuporon makuisen juustokeiton voit valintasi mukaan nauttia osana Express Diet -ohjelmaa (VLCD) tai korvata yksittäisen aterian esimerkiksi lounaan milloin vain. Kotimaiset Express Diet erittäin niukkaenergiset ruokavalionkorvikevalmisteet (VLCD) ovat tarkoitettu perusterveille aikuisille tehokkaaseen painonpudotukseen. Erittäin niukkaenergiset ruokavalionkorvikevalmisteet (VLCD) kuuluvat myös käypähoitosuosituksissa lihavuuden hoitoon. Express Diet ruokavalionkorvikevalmisteilla paino putoaa helposti ja nopeasti.

Kattila: Sekoita ateria-aines 3,5 dl:aan vettä. Kuumenna kiehuvaksi ja sekoita mutta älä keitä. Anna hautua kannen alla n. 10 min. Sekoita vielä ja nauti. Mikrossa: Sekoita ateria-aines 3,5 dl:aan vettä. Kuumenna mikrossa ½-teholla 5-6 min. Sekoita ja anna hautua kannen alla 5 min. Sekoita vielä ja nauti. Yhdestä pussista saat 390 g:n annoksen ruokaa.

Nauti päivässä joko 1 Express Diet patukka ja 4 Express Diet pussia tai 5 Express Diet pussia korvamaan kaikki päivän ateriat. Tätä käyttöohjetta noudattamalla saat riittävän määrän kaikkia tarvitsemasi välttämättömiä ravintoaineita. Huolehdi riittävästä päivittäisestä nesteen nauttimisesta.

Express Diet ruokavalionkorvikevalmisteet on tarkoitettu painonpudotukseen osana vähä-energiaista ruokavaliota, terveitä elämäntapoja ja liikuntaa. Muut elintarvikkeet ovat välttämätön osa tätä ruokavaliota.

Perunatärkkelys, soijaproteiinirouhe, heraproteiini-isolaatti (maidosta), Cheddar-juustojauhe (maidosta), sitruskuitu, hiivauute (hiivauute, aromi, suola), kuivatut kasvikset (paprika, sipuli), auringonkukkaöljy, merisuola, kivennäisaineet (kalium, kalsium, magnesium, rauta, sinkki, mangaani, kupari, seleeni, jodi, molybdeeni), glukomannaanikuitu, voijauhe (voijauhe maidosta, hapettumisenestoaineet (askorbyylipalmiaatti, alfa-tokoferoli)), rasvajauhe (auringonkukkaöljy, glukoosisiirappi, muunnettu tärkkelys), aromit (mm. savuaromi), vitamiinit (C- vit., niasiini, A- vit., pantotenihappo, D3-vit., B12-vit., riboflaviini, B6-vit., K-vit., tiamiini, foolihappo, biotiini, koliini),kaliumkloridi, mausteet (kirveli, mustapippuri, valkosipuli).

* a) Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400kJ/2000kcal)./ Referensvärdet för en vuxen genomsnittsanvändares dagliga intag. b) Päivän saannin suosituksesta / av recommenderat.