Palautusjuoma, jossa proteiini ja hiilihydraatit ovat optimaalisessa 1:1-suhteessa.
Tuotekuvaus
Palautuminen on tärkeä osa treeniä! Lifen LSHC Recovery on palautusjuoma, joka sisältää hiilihydraatteja ja proteiinia sekä nopeasti että hitaasti pilkkoutuvina muotoina. Näin elimistö saa treenin jälkeen nopeasti käyttöönsä ravintoaineita, ja hitaammin imeytyvät ravinteet puolestaan takaavat, että elimistöllä riittää liikuntasuorituksesta palautumiseen tarvittavia rakennusaineita vielä pitkään suorituksen päätyttyä.
Hiilihydraattien ja proteiinin suhde tässä palautusjuomassa on 1:1. Tuote ei sisällä kreatiinia, joten se sopii palautusjuomaksi lihaskunto- tai kestävyysharjoittelun jälkeen myös alle 18-vuotiaille.
Käyttö
Sekoitussuhde: 1 dl (56 g) Recoverya ja 2–3 dl valitsemaasi juomaa. Nautitaan heti harjoittelun jälkeen.